第18章 第一周结束,体重188.5(1/2)
一周之后,王一茗带着更新的食谱去了副厂长办公室,这次他没能直接进去,而是被秘书拦住了,他又说不清原因,只说是副厂长叫他过来。陆婉婉的秘书,自然也是一副高高在上的姿态,让他在楼梯口等着……
没几分钟,再见面的时候,秘书就带着满满的“善意”告诉他,可以进去了。
呵,狗眼看人,瞧不起谁啊——当然是大秘书瞧不起小科员了。
不过,如果可以,王一茗也不想来。
获准之后,他成功进入副厂长办公室。
还真别说,认真工作的女人,更生人勿近了。
桌子上的午餐还没吃,王一茗看了一眼菜色,点头表示肯定,不错,很合规。
陆婉婉没有抬头,只是说了一句,
“自己找地方坐,喝水自己倒。”
“好的。”
接下来……,
熟悉的姿态,熟悉的动作,王一茗坐在椅子上,继续十指紧扣,两个大拇指绕着转圈玩。
等陆婉婉处理完文件后,抬头看向低头玩的挺“开心的”王一茗,缓缓开口,
“玩手指头不无聊吗?”
王一茗下意识接话,
“不啊。”
随即反应过来,赶紧改口供,
“无聊,特别无聊。”
“呵呵。”
别笑,别笑,这一笑更吓人了,王一茗的小心脏有点紧绷。
想到“正事”,陆婉婉发问了,
“你能感觉到我瘦了吗?”
“目前肯定是不能。”
看着办公桌前皱眉头的人,他赶紧解释,
“您别急,减肥过程不是一蹴而就了,要慢慢推进。至于您说的视觉效果,有一个规律,瘦5斤自己能感觉到,瘦10斤亲近的人能感觉到,瘦20斤周围的人就都能感觉到了,咱们这个体重基数稍微大一点,所以还要再多瘦一点才可以。”
“今天早上我上称,上一周瘦了8斤。”
“这是正常的,第一周会快一点,您之前口味偏重,现在吃的少油少盐,身体还会因为新的饮食习惯,排出一定的水分,接下来的一周减重速度就会慢下来。”
上次他来的时候,桌子上还有桃酥和绿豆糕呢,这次都没有了。
“我觉得太慢了,你再想办法。”
“……。”
这还慢,咋就这么贪心呢,但是王一茗只敢心里吐槽。
“要不咱们运动一下?”
要是可以运动,他更有信心能够帮陆婉婉塑造一个好的身材。
“怎么动?”
“要是有哑铃和杠铃就好了,我可以带您一起运动起来。”
(要是有器材就好了,他也能跟着来两下。)
“没问题。”
“没问题?”
“明天这些东西就可以准备好,然后呢?”
“您找个房间放着就行,再准备几个运动时候的垫子,以后每天早上我过来,带您运动。”
“那就放在我隔壁的休息室。”
“行,那您早饭先别吃,等运动完咱们一起吃。”
“一起吃?”
“对啊,咱们早起空腹运动,运动完要及时摄入碳水和蛋白质。哎呀,还好想起来了,你还得多准备一套衣服和鞋子,运动后出汗得及时换一下,要不就容易感冒了,运动完啊,是人体免疫力最弱的时候,一定得注意。”王一茗认真的解释着,没注意陆婉婉此时的神情。
本章未完,点击下一页继续阅读。